防彈咖啡的描述

防彈咖啡的減肥關(guān)鍵詞其實(shí)是生酮飲食，即一種提倡以低碳水、高脂肪、高蛋白的飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行減肥的飲食方法。通過極低的碳水化物攝入，讓身體開始使用脂肪為身體供能。

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